Logo Franziska Pröll
Gesundheit braucht Wertschätzung.

SEMINARE

Mindset Mastery

Seminarziele

2-tägiges Intensiv-Seminar "Mental fit für alle Herausforderungen: Entdecken Sie in unserem Intensiv-Seminar Ihre innere Stärke gegen psychische Belastung"

Die Anforderungen in der heutigen Arbeitswelt steigen kontinuierlich an und damit einhergehend auch die Belastungen für die Arbeitnehmer. Die zunehmende "psychische Belastung" am Arbeitsplatz kann zu emotionalen Ausbrüchen wie Wut und Angst in Stresssituationen führen. Lang anhaltender Stress beeinträchtigt das psychische Wohlbefinden und hinterlässt oft ein Gefühl der Hilflosigkeit und Überforderung. Die Auswirkungen auf die Mitarbeiter können sich als krankheitsbedingte Ausfälle niederschlagen, was für Unternehmen mit hohen Kosten verbunden ist.

Unser revolutionärer 2-Tages-Workshop geht intensiv auf die Ursachen und Auslöser psychischer Belastung ein. Wir arbeiten gemeinsam daran, Handlungskonzepte zu entwickeln, um ein gesünderes Arbeitsumfeld zu schaffen. Gleichzeitig legen wir großen Wert auf präventive Maßnahmen, um psychische Belastungen von vornherein zu reduzieren.

Zudem lernen Sie, wie Sie betroffene Mitarbeiter effektiv unterstützen können, um ihre Leistungsfähigkeit wiederherzustellen. In diesem innovativen Workshop eröffnen wir Ihnen neue Perspektiven, um psychische Belastungen am Arbeitsplatz erfolgreich zu bewältigen und die Resilienz Ihrer Mitarbeiter zu stärken. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Ihr Unternehmen auf lange Sicht erfolgreich bleibt, indem wir eine gesunde und produktive Arbeitskultur etablieren.

 

Ihr Mehrwert 

"Schlüsselkompetenzen teilen, Erfolge multiplizieren: Verleihen Sie Ihren Seminaren zu psychischer Belastung einen unschätzbaren Mehrwert"

Als visionärer Unternehmer, engagierter Betriebsrat oder erfahrener leitender Angestellter bringen Sie einen reichen Schatz an Wissen und Erfahrung mit, insbesondere im Umgang mit psychischen Belastungen am Arbeitsplatz. Indem Sie Ihre Expertise in Ihre Seminare einfließen lassen, bieten Sie den Teilnehmern einen unschätzbaren Mehrwert. Sie ermöglichen ihnen, von Ihren Erfahrungen zu lernen und neue Wege zu entdecken, um ihren Stress effektiver zu bewältigen.

In Ihren inspirierenden Seminaren teilen Sie nicht nur wertvolles Fachwissen, sondern reichen den Teilnehmern auch wertvolle Tipps und Tricks weiter, um ihr Stressniveau am Arbeitsplatz zu reduzieren. Indem Sie diesen einzigartigen Mehrwert bieten, unterstützen Sie die Teilnehmer dabei, ihr Arbeitsumfeld zu verbessern und ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Durch das Teilen Ihrer Schlüsselkompetenzen und den authentischen Einblick in Ihre Erfahrungen schaffen Sie eine dynamische Lernumgebung, in der die Teilnehmer von Ihren Erfolgen profitieren können. Gemeinsam legen Sie den Grundstein für eine positive Veränderung im Umgang mit psychischer Belastung, und ermöglichen den Teilnehmern, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ihre beruflichen Ziele mit Leichtigkeit zu verwirklichen.

 

Programminhalte

  • Begriffsdefinition "Psychische Belastung": Ein tiefer Einblick in die facettenreiche Welt der psychischen Belastung am Arbeitsplatz
  • Wie äußert sich psychische Belastung?: Die Sprache der Seele verstehen - Anzeichen und Symptome psychischer Belastung erkennen
  • Entstehung von psychischer Belastung: Der Weg zum Ungleichgewicht - Ursachen und Faktoren, die zur Entstehung psychischer Belastung führen
  • Was tun bei psychischer Belastung am Arbeitsplatz?: Die Macht des Handelns - Strategien und Maßnahmen zur Bewältigung und Prävention psychischer Belastung
  • Arbeitsbedingte Ursachen psychischer Belastung und Beanspruchung: Die Wurzeln des Unbehagens - Identifikation und Bewältigung von arbeitsbezogenen Auslösern psychischer Belastung und Überbeanspruchung
  • Stress, Angstgefühle und Burnout: Wenn die Last zu schwer wird - Das Verständnis für die Auswirkungen lang anhaltender Belastung und Wege zur Heilung
  • Umgang mit psychisch belasteten und beanspruchten Kollegen: Sensibilität und Unterstützung in der Arbeitsgemeinschaft - Hilfreiche Ansätze zur Kommunikation und Zusammenarbeit
  • Maßnahmen für gesundheitsförderliche Arbeitsbedingungen: Den Grundstein für Wohlbefinden legen - Praktische Schritte zur Schaffung einer gesunden und unterstützenden Arbeitsumgebung
  • Arbeitsplatzgestaltung: Design für Wohlbefinden - Die Rolle der Umgebung bei der Förderung psychischer Gesundheit und Leistungsfähigkeit
  • Handlungskonzepte und Instrumente zur Ermittlung psychischer Belastung: Den unsichtbaren Gegner sichtbar machen - Effektive Methoden zur Erfassung und Bewertung von psychischer Belastung
  • Mitarbeiterbefragung: Die Stimme der Mitarbeiter hören - Die Bedeutung von Feedback und die Durchführung von gezielten Befragungen zur Identifizierung von Belastungsfaktoren
  • Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen: Vorbeugung ist der Schlüssel - Strategien zur systematischen Risikobewertung und Schutzmaßnahmen für psychische Belastungen
  • Checkliste: Der Leitfaden zur Bewältigung - Praktische Checkliste für Maßnahmen zur Reduzierung psychischer Belastung am Arbeitsplatz
  • Rechtsgrundlagen: Ein Überblick über relevante Gesetze und Vorschriften zum Schutz der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz
  • Praxistipps: Aus der Praxis für die Praxis - Wertvolle Tipps und Empfehlungen zur Förderung der psychischen Gesundheit in der Arbeitswelt

 

Zielgruppe

Das Seminar „Psychische Belastungen“ wendet sich hauptsächlich an Fach- und Führungskräfte und Betriebsratsmitglieder aus mittelständischen Unternehmen. 

 

Teilnehmer

Maximal 10 Personen 

 

Schulungsraum

Tagungszentrum Complex Gewerbehof

4. Etage 

Benno-Strauß-Str. 5c

90763 Fürth 

 

*INFO: Seminarraum & Ort kann je nach Verfügbarkeit variieren 

  • Auch in Nürnberg möglich 

 

Termine:

  • 05. bis 06.02.2024
  • 06. bis 07.03.2024
  • 29. bis 30.04.2024

Buchungsnummer PB1001

  • 2-Tagesseminar
  • Weitere Termine & Standorte auf Anfrage 
    • inkl. Hoteleinkauf
  • Inhouse-Seminare möglich 
  • auch Europaweit individuell buchbar

Seminarablauf

2-Tage INTENSIV

1. Tag 

09:00 Uhr Beginn des Seminares 

10:30 Uhr Kaffee- / Tee-Pause 

10:50 Uhr Fortsetzung des Seminares

12:30 Uhr Mittagspause

13:30 Uhr Fortsetzung des Seminares

15:10 Uhr Kaffee- / Tee-Pause 

15:30 Uhr Fortsetzung des Seminares

17:00 Uhr Ende des Seminartages

 

Weiterer Seminartag inkl. Pausenzeiten 

2. Tag 09:00 bis 17:00 Uhr 

  • Seminarende, Feedback, Übergabe Teilnahmezertifikat 

Info: Kurzfristige Änderungen im Ablauf sind möglich.

 

Seminargebühr

1490 € inkl. MwSt

Im Preis inbegriffen: Arbeitsunterlagen inkl. FFP2-Maske, Teilnahmezertifikat, alkoholfreie Getränke (Wasser, Säfte), Kaffee- & Teepause inkl. Snacks. 

 

HINWEIS:

Hotelübernachtung

Wenn Sie früher anreisen und Ihren Aufenthalt im Hotel verbringen möchten, buchen wir Ihnen gern eine Hotelübernachtung. Hierbei entstehen Zusatzkosten, bei Bedarf bitte anfragen.

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