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Fernab vom Berufsalltag

Stressprävention I Bamberg

Fernab vom Berufsalltag
Fernab vom Berufsalltag

Seminarziele

Ziel des Seminars ist, Stress mit der Zeit kontinuierlich leichter abzubauen und dadurch die positive Selbstbeeinflussung zu erhöhen. Das Seminar besteht aus einer großen Anzahl aus gleich umsetzbaren, praktischen Übungen.

Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Kreativität! 

 

Programminhalte

✓ Basic „Mentalen Trainings“

✓ Positives Denken

✓ Steigerung des Selbstbewusstseins

✓ Techniken der Autosuggestion

✓ Mentale Entspannungstechniken

✓ Steigerung der Intuition

✓ Erklärung, Anzeichen, Hintergründe von "burnout"

  • Zeigen von Bewältigungsmethoden 

✓ Einüben von Achtsamkeitsfertigungen 

✓ Maßnahmen „Bewegung“

 

Zielgruppe

Das Seminar „Stressprävention“ wendet sich hauptsächlich an Fach- und Führungskräfte aus mittelständischen Unternehmen. 

 

Teilnehmer

Maximal 15 Personen 

 

Das Seminarhotel 

Welcome Hotel Resindenzschloss Bamberg 

Zentral gelegennur wenige Gehminuten von der "Bamberger Innenstadt“ befindet sich das 4 Sterne Hotel. 

 

Optional Rahmenprogramm

  • Stadtführung, Sport- & Outdoor - Erlebnis in der Natur*

 

Leistungen

  • 2 x Übernachtungen **** Welcome Hotel Residenzschloss Bamberg 
  • Verpflegung Vollpension inkl. alkoholfreie Getränke
  • inkl. Seminarpackage 

 

Termine

  • Auf Anfrage 

Buchungsnummer SRBO1001  

 

Weitere Temine und Ort auf Anfrage 

  • Europaweit inkl. Hotelübernachtung 
  • Inhouse-Schulung möglich 
  • ab 5 Personen

Seminarablauf

3-Tage INTENSIV

1. Tag

09:00 Uhr Beginn des Seminares 

10:30 Uhr Kaffee- / Tee-Pause *

10:50 Uhr Fortsetzung des Seminares

12:30 Uhr Mittagspause

13:30 Uhr Fortsetzung des Seminares

15:10 Uhr Kaffee- / Tee-Pause *

15:30 Uhr Fortsetzung des Seminares

17:00 Uhr Ende des Seminartages

ab 18:00 Uhr gemeinsames Abendessen

 

Weitere Seminartage inkl. Pausenzeiten 

2. Tag 09:00 bis 17:00 Uhr 

ab 18:00 Uhr gemeinsames Abendessen

*optional Rahmenprogramm

 

3. Tag 09:00 bis 16:30 Uhr 

  • Seminarende, Feedback, Übergabe Teilnahmezertifikat 
  • Abreise 

* max. 20 Minuten
Info: Kurzfristige Änderungen im Ablauf sind möglich.

 

Seminargebühr

1890 € inkl. MwSt

Im Preis inbegriffen: Arbeitsunterlagen inkl. FFP2-Maske, Teilnahmezertifikat, Vollpension inkl. Hotelübernachtung, alkoholfreie Getränke und Kaffeepausen. 

 

Flug, Zug & Shuttleservice zum Hotel: Preis auf Anfrage

Begleitperson Zimmerzuschlag inkl. VP: Preis auf Anfrage 

 

Nicht eingeschlossen:

*Alle Leistungen, die nicht ausdrücklich als im Seminarpreis inkludiert angegeben sind, und alle Ausgaben persönlicher Natur. 

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